COD 2025 - D1149

Webinar - Resiliencia emocional: Fortaleciendo tu mente para superar desafíos

Docentes de todos los niveles y secciones

2 sessions, start: 04-Jun

Please enrol before Friday, May 30th 2025

Course detail

Year: 2025
Level: Distance
Language: Spanish
Status: Confirmed
Lugar: A distancia
Facilitator/s: Sra. Verónica Onassis
Print course
ESSARP Schools
Free of charge
Exams Schools
ARS 60000.00
Non affiliate
ARS 60000.00

Sessions

Sessions Dates Start Finish
1 04 June 2025 05:30 pm 07:30 pm
2 18 June 2025 05:30 pm 07:30 pm

Facilitator/s

Verónica Onassis

Verónica Onassis, egresada del colegio Northlands (1976), Programadora Científica con estudios sobre Paisajismo y Coaching Ontológico. Realizó el curso de Mindfulness (USA 2014) y, a partir de su experiencia como maestra de inglés en primaria, se capacitó en Mindful Schools para aplicar los programas de Mindfulness a niños y adolescentes en instituciones educativas (2014). Participa regularmente, a partir del 2003, de numerosos seminarios y retiros de silencio y meditación dictados por prominentes maestros espirituales, certificó en el curso The Power of Awareness, con Tara Brach y Jack Kornfield ( USA marzo 2018)
Dicta talleres de meditación y Mindfulness a partir del 2012 para alumnos en diversos colegios, es capacitadora docente de Mindfulness en Essarp a partir de 2017. Es Certified Mindfulness Teacher, título internacional otorgado y avalado por Tara Brach y Jack Kornfield, Awareness Training Institute y Greater Good Science Center de la Universidad de California, Berkeley en USA (enero 2021).
Su misión es difundir las prácticas de Mindfulness a nivel internacional, especialmente en el área de la educación.
Docentes de todos los niveles y secciones
Explorar los principales pilares de resiliencia que construyen la fortaleza para sobreponernos a los desafíos
del día a día.
* Desarrollar autoconciencia y auto compasión para reconocer patrones emocionales aflictivos y reducir el
juicio personal.
* Herramientas para la regulación emocional
* Cómo cultivar una actitud mental proactiva ante los desafíos para transformarlos en oportunidades
* Cómo crear alegría interior, pilar de bienestar
Webinar online por Zoom
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